диета
-
Скачать [Chek_fit] Упругие и подтянутые ягодицы 2024 [Валерия Чекалина]
Летний экспресс-марафон 2024 г. - Короткие тренировки без оборудования - Проработка ног и ягодиц - Избавление от целлюлита - Заметный результат - Меню от профессионального нутрициолога- Aноним
- Тема
- 2024 валерия чекалина диета красивая фигура похудение прокачай тело экспресс марафон
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Chek_fit] Плоский живот и рельефный пресс 2024 [Валерия Чекалина]
Летний экспресс-марафон с Chek_fit Прокачай себя за 2 недели! - Эксклюзивная программа от профессионального тренера - Эффективные тренировки - Подробные объяснения техники - Меню от профессионального нутрициолога - Трекеры - Бонус (ежедневник марафона, летний детокс - схема и рецепты...- Aноним
- Тема
- 2024 валерия чекалина диета красивая фигура похудение прокачай тело экспресс марафон
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Худеем летом вместе с Макуловым 2 [Владимир Макулов]
Худеем летом вместе с Макуловым [Владимир Макулов] Для тех кто в теме. 2 - ой улучшенный эфир на эту тему. Новые знания и опыт. Все работает, если делать. Сам Владимир Юревич похудел аж на 20 кг. Подключаемся! Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле...- Aноним
- Тема
- владимир макулов диета похудение стройность худеем летом вместе с макуловым 2
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Уроки Академии Стройности [Анастасия Максимова]
В ЭТИХ УРОКАХ ТЫ УЗНАЕШЬ: Как есть все и худеть. Что конкретно нужно делать, чтобы худеть без стресса и срывов. Авторскую систему похудения А. Максимовой, на которой скинули лишние кг более 10.000 девушек. Четкие шаги к стройности и новому состоянию. Список анализов и за что они отвечают УРОКИ...- Katos
- Тема
- анастасия максимова диета похудение стройность
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1 [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]
В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полноты питания, рисков и преимуществ для здоровья, долгосрочной устойчивости и научно обоснованной эффективности. Рассмотрены сильные и слабые стороны...- Robot
- Тема
- владимир давыдов выбор диета диета при диабете
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Программа питания на 1900 ккал [Елена Бойко]
Программы питания, которые можно приобрести сразу. Это сбалансированные по БЖУ, макро и микро нутриентам программы для похудения на нужное количество калорий, не учитывающие индивидуальные предпочтения. Каждая программа содержит 5 приемов пищи, с указанием блюда для каждого из приемов. Все...- Robot
- Тема
- диета елена бойко зож программа питания рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Измени себя! Тариф Только меню [Наталья Гладышева]
Меню с КБЖУ на месяц: 15 завтраков, 15 обедов и 15 ужинов Более 100 видов перекусов Берем тариф: "Только меню": Меню с КБЖУ на месяц, инструкция к меню, подборка перекусов.- Aноним
- Тема
- диета измени себя наталья гладышева питание пп меню с кбжу тело
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Тренировки Питание и Образ жизни. Новый уровень NEW LEVEL. Тариф все включено. [Александра Бальман]
Что будет на курсе: Курс на 4 недели 12 тренировок 3 тренировки в неделю. меню каждую неделю ( классика, без глютена и вегетарианское ) Практические советы- Katos
- Тема
- александра бальман диета образ жизни питание спорт териновки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Жировая болезнь печени: понятие, связь с другими недугами, лечение домашними средствами, диета [Маргарита Акулич]
В предлагаемой книге развернуто рассказано о жировой болезни печени, о ее связи с другими недугами (такими, к примеру, как диабет 2-го типа). Поведано о полезных и вредных продуктах, о полезных травах, помогающих справиться с рассматриваемым заболеванием, даны соответствующие рекомендации. Книга...- Пашка
- Тема
- диета жировая болезнь маргарита акулич печень
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Школа здорового веса [Светлана Никольская]
Я — Светлана Никольская, родилась в Подмосковье в 1984 г. в семье врачей. Служила следователем, работала в крупном банке и со временем стала ЗОЖ-экспертом. Автор уникальной методики снижения веса, основанной на доказательном подходе, знаниях по диетологии, нутрициологии, ароматерапии...- Aноним
- Тема
- диета здоровье похудение светлана никольская школа здорового веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кето-диета: едим до сыта и худеем. Транскрибация [Татьяна Демьяненко]
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...- Aноним
- Тема
- диета едим до сыта татьяна демьяненко транскрибация худеем
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Овсяная диета как похудеть без усилий [Алексей Сабадырь]
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...- Aноним
- Тема
- алексей сабадырь диета овсяная диета овсяная диета как похудеть без усилий похудение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Без целлюлита и отеков [Оксана Попова]
Всего за 3 недели проведенных на проекте «без целлюлита и отеков» : Сбросишь от 3−7 кг. лишнего веса, поймешь принципы правильного питания и подружишься с ним. Распрощаешься с висячим животом, складками на боках, вторым подбородком и дрябликами под руками. Обретешь подтянутое тело. Значительно...- Robot
- Тема
- без целлюлита и отеков диета оксана попова похудение тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья [Майкл Грегер]
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени...- Robot
- Тема
- 09-05-2024 100+ рецептов для похудения и здоровья диета майкл грегер не сдохни на диете рецепты для похудения рецепты для стройности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Обновленный марафон Идеальное тело. ChekFit. Апрель 2024 [Валерия Чекалина]
Самый масштабный марафон стройности! Фигура мечты всего за 4 недели Более 200 тренировок в формате «включай и делай», не нужно ничего запоминать ВИИТ, домашние тренировки, для зала, на барже, Алтайские тренировки, щадящие, восстанавливающие, НОВЫЕ тренировки для тренажерного зала. Разминка...- Robot
- Тема
- валерия чекалина диета зарядка идеальное тело красота марафон для похудения рецепты спорт стройное тело тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Диета при повышенном холестерине. Семидневный план питания [Вячеслав Пигарев]
Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта...- Tinel
- Тема
- вячеслав пигарев диета здоровое питание холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета 5 при заболевании печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы [Вячеслав Пигарев]
Книга представляет собой научный подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие...- Пашка
- Тема
- вячеслав пигарев диета печень поджелудочная железа правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диагностика ЖКТ на ладошке и подбор своей диеты [Венера Хабирова]
кспресс-практикум диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты с доктором Венерой Хабировой Кого я жду в новом практикуме? Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов: Вы на этапе Диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99%...- Aноним
- Тема
- венера хабирова диагностика жкт диета жкт жкт на ладошке питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стройность [София Бюдейри]
Практический вебинар доктора из Германии Софии Бюдейри Если вы: Устали бороться с лишним весом: сбрасывать и снова набирать Уверены, что полнота — это наследственность, гормоны, возраст, и с этим ничего не поделать Считаете, что без спорта снизить вес невозможно Заботитесь о здоровье и не...- Aноним
- Тема
- диета лишний вес софия бюдейри стройность считать калории
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Maтeмaтикa cтpoйнocти [Виктория Боровская]
ФИТНЕС-МАТЕМАТИКА СТРОЙНОСТИ Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов. Мастер-класс для тех, кто хочет научиться разным методам подсчета и контроля калорий, найти золотую середину и перестать циклиться на цифрах. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ От чего зависят потребности бжу...- Aноним
- Тема
- виктория боровская диета кбжу нутрициология похудение фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты